Les saisies des jambes sont interdites en compétition pour le combat debout. Ces techniques ne doivent toutefois pas tomber dans l’oubli puisque présentes dans le Gokyo et dans certains Katas.
La vidéo suivante fait le tour de ces mouvements efficaces et aimés des plus anciens mais méconnues des plus jeunes.
La prise des jambes en Nage-waza est interdite depuis un certains temps et pourrait refaire son apparition selon certaines conditions. Les détails dans la vidéo ci-dessous :
La preuve en 2022 avec Maguy Robinet qui avec ses 101 ans était la ceinture noire la plus âgée de France. Licenciée au club de la Maurienne Judo, elle a entre autre fondé le club de Tarentaise.
L’article du 4 novembre 2022 du Dauphiné Libéré ci-dessous vous donnera un aperçu de sa vie et de son engagement pour le judo.
En téléchargement gratuit, un livret de définitions et de renseignements sur la culture, la pratique, etc. du judo et du ju-jitsu.
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Ce livret est la somme de document collectés à travers mes recherches ce qui explique qu’il existe des différences graphiques dans les documents qu’il contient, les sources n’ayant pas le même le même style.
J’espère toutefois qu’il pourra vous être utile et qu’il vous plaira. Bonne lecture.
Pour passer ceinture noire, il y a 4 UV à passer et ainsi décrocher le précieux sésame qu’est le 1er Dan.
Le passage d’un kata est donc une étape obligée que ce soit en dominante technique ou compétition.
Outil de stabilité et de permanence, le Kata est un lien entre tous les pratiquants, permettant de transmettre de génération en génération la technique, l’esprit et les principes de la discipline. Il existe huit ( ou neuf ) katas en judo. Chaque kata illustre différents aspects et principes de la discipline et garantissent la transmission du judo et du ju-jitsu dans sa tradition et son intégrité. Ce sont des exercices techniques conventionnels que l’on retrouve dans la plupart des arts martiaux orientaux. Ces formes d’entraînement constituent les bases fondamentales du judo traditionnel. Il s’agit d’exercices codifiés présentant les principales techniques du judo dans un cadre prédéterminé selon des formes préétablies et suivant un cérémonial précis.
Les katas présentent aussi l’esprit de la discipline et mettent en valeur des qualités de base du judoka. Seuls les sept premiers katas sont actuellement pratiqués en France au sein de la fédération française du judo.
Pour le 1er Dan, il existe en judo le Nage no Kata et en ju-jitsu le Kodokan Goshin Jitsu.
Petits rappels de ces 2 katas :
Nage no Kata ( 投の形 )
Kata de projections, c’est le kata de judo le plus connu et le plus pratiqué. La présentation (et la réussite) du nage no kata pour l’obtention de la ceinture noire 1er dan est l’un des moments les plus forts de la vie sportive d’un judoka.
Ce kata permet au postulant à la ceinture noire de montrer qu’il a compris les trois principes fondamentaux du judo debout :
Kusushi (le déséquilibre)
Tsukuri (le placement)
Gake (la projection)
Le Nage No Kata se compose de 5 séries de 3 projections exécutées une fois à droite, puis une fois à gauche :
Te Waza (techniques de mains) : Uki Otoshi, Seoi Nage, Kata Guruma
Contrairement aux autres, ce kata n’a pas été formalisé par Jigoro Kano puisqu’il a été mis au point par le Kodokan dans les années 50. Il s’agit d’un kata orienté Jujitsu et techniques d’auto-défense. Il est composé de 2 séries :
Toshunobu (contre une attaque à mains nues) : Ryote Dori, Hidari Eri Dori, Migi Eri Dori, Kata Ude Dori, Ushiro Eri Dori, Ushiro Jime, Kakae Dori, Namame Uchi, Age Tsuki, Gammen Tsuki, Mae Geri, Yoko Geri
Cette vidéo évoque mais ne traite pas du Kodomo-No-Kata
La Fédération Française de Judo, en partenariat avec la Fédération Internationale de Judo et le Kodokan, a développé un Kata spécifiquement dédié aux enfants qui met l’accent sur l’apprentissage des mouvements fondamentaux et des principes du judo de manière ludique et adaptée.
Le Kodomo-no-Kata se compose de 7 enchaînements de mouvements qui simulent des situations de combat de manière non compétitive. Les enfants apprennent à effectuer des projections, des immobilisations de base dans un contexte contrôlé et sûr. Ce kata vise à développer les compétences techniques, la coordination, l’équilibre, la confiance en soi et la discipline des enfants.
Il a promu le judo dans divers endroit mais a été particulièrement actif sur Bordeaux et sa région. Un peu de culture un peu plus proche de nous géographiquement.
Il est l’homme que maître Kawaichi appela pour l’aider à installer le judo en France. C’était un expert en Ne Waza où dit-on il était imbattable. La vidéo qui suit retrace son histoire.
Le site vient de enrichir d’une nouvelle page consacrée aux katas. Celles-ci présente les différents katas du judo, leur utilité pédagogique et leur contenu.
Lorsque cela est possible les ressources pour vous aider à préparer le kata désiré sont présentes sous forme de lien à télécharger.